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ノニジュースは緑内障の改善に効果ありますか?

 

目に良い成分を含む食材もいくつかあります。

 

ノニもその中の一種ですが、日本ではあまり馴染みがありません。

 

ノニは亜熱帯地方に多いトロピカルフルーツです。

 

見た目は凸凹としていてあまりキレイではありませんし、独特のクセがあるのでそのまま食べるのではなく、エキスをジュースにして飲むのが一般的です。

 

美容効果も高いことからノニジュースとして販売されているものもあります。

 

 

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見た目はあまりよくないノニですが、そのエキスに含まれる作用は実に様々です。

 

鎮痛作用、精神を落ち着かせる作用、高血圧の改善、抗酸化作用、腫瘍の増殖防止など美容面だけでなく健康面でも大いに役立つ作用が確認されています。

 

緑内障の原因にもいくつかありますが、高血圧や活性酸素、ストレスなどもその一つです。

 

ノニジュースに含まれるエキスには、緑内障の原因を改善する作用も含まれるので、ノニジュースを取り入れるのも効果的だと言われています。

 

脳には快楽物質といって、幸せな気分にさせたり、気持ちをリラックスさせる成分を分泌しています。

 

ノニジュースには、メラトニンやセロトニンといった快楽物質の分泌を促す作用もあるので、ノニジュースを飲むことで気持ちが落ち着く、リラックスできるといったメリットもあります。

 

ストレス社会と呼ばれる現代では、少しでも気持ちを落ち着かせリラックスするのもとても大切なことです。

 

ノニジュースは活性酸素の発生を予防できるので、緑内障予防にも効果が期待されています。

 


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ノニジュースは緑内障の改善に効果ありますか?

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